摸過，就好了

橘子感冒了。

對，笨成這樣也是能夠感冒的。

喉嚨痛到不行，還是早起熬夜的講電話，也不知道在想什麼。


今天上班前，我想摸摸你喔

抱歉最近都在忙，都沒有處理到你的不舒服

「沒關係喔，奴隸還是很愛主人喔。」

不知所云的泡泡之後，是比平常更費力一些的引導期

可能因為彼此都知道今天有些時間壓力，上班前大約只有十到十五分鐘

停車的地方有些吵，而且橘子今天身體的不舒服，也讓他比平常更難放鬆

喉嚨，大概真的很痛吧



放輕鬆喔，到主人這裡來

往下沉喔，在主人的懷裡沉下去喔

「嗯，抱抱...」

沒事喔，主人摸摸就沒事了喔

主人抱著喔

主人摸摸鼻子喔，鼻子就不會塞塞的喔

主人摸摸奴隸的鼻子喔

摸摸奴隸的臉喔，

摸摸頭喔，頭就不會痛痛了

摸摸脖子喔

摸摸喉嚨喔，主人摸摸就不會痛痛了喔

主人摸摸胸口喔，胸口就不會痛痛了喔

摸摸肚子喔，主人摸摸就沒事了喔

「主人...」


主人摸摸喉嚨喔，主人摸摸，就會像含著冰塊一樣

冰冰涼涼好舒服喔

喉嚨的痛痛都拿走了喔，冰冰涼涼的好舒服喔

主人摸摸抱著，全身都好舒服喔


主人抱著喔，帶著你浮起來一點喔

1, 2...

「嗯...(稍微深呼吸)」

知道數到 3 就醒來是我們的默契，也知道那個深呼吸就代表著已經醒了一半

我笑著再把他帶下去


放輕鬆喔，再沉下去喔

掉到主人的懷裡喔

寂靜裡，是絕對的安穩


主人抱著喔，帶著你浮上來喔

1, 2...

再沉下去喔，沉到主人懷裡喔...


第三次，我才數到了3

讓橘子醒來


「嗚嗚嗚好喜歡喔，那個掉下去，好，好安心喔，不知道該怎麼形容的安心」

因為會掉進主人懷裡，抱著啊

舒服嗎？

「嗚嗚嗚好舒服」

有舒服一點就好喔，我也希望你的身體舒服一點

「欸欸，真的舒服很多，胸口不會悶悶的，喉嚨現在也完全正常，不會不舒服

只有聽到自己聲音怪怪的，才有感冒的感覺」

「真的好了耶，謝謝主人！」


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一段時間沒有寫黑魔法日記了，剛好昨天有了這一段，就記錄下來了

催眠一直都有治療的用途，尤其是處理疼痛，還有某些心理上的結

都是比較進階的做法，也需要更多隨機應變的能力

也許下次也可以寫幾次處理心理上的結的過程


這次分享的是處理疼痛

橘子去年閃到腰之後，下背痛到無法從床上爬起來的時候

是我第一次靈機一動嘗試這件事

當時突然想起橘子提過，有看過催眠師說服燒燙傷病人正在極地旅行

我自己也在書上看過，透過跟病人聊園藝，加入暗示的元素，減少身體上的痛苦

那次的過程大致上跟這次類似

只是過程拉長一些（通常都是越熟練可以越有自信的縮短XD

而效果則是好到彼此難以置信

不是好一部份，是會忘記自己有受傷的舒服沒感覺

橘子當時跟現在一樣，一顆止痛藥沒效吃兩顆，都需要隨身帶著

後來一顆都沒吃到

甚至需要我提醒，即使不痛了，起身走路還是要注意

就像今天我提醒著，即使喉嚨不痛，說話還是要克制


使用催眠處理疼痛，跟使用催眠帶橘子去旅行或高潮

在本質上沒有什麼不同

但是有幾點可能會讓這件事情稍微難一點

1. 一般來說，加上感覺總是會比減少感覺還要容易得多，說服被催眠者沒有看到真實存在的東西通常比較困難，需要更加精緻的控制，敘述，隨時調整

2. 就自己的經驗，身體的感覺也通常比心理的感覺困難一些，快樂悲傷緊張害怕，會比身體的痛，身體的高潮射精等等的困難一些

不過我覺得這有可能是我自己練習經驗的關係XDD

我的確比較少練習身體上的催眠，因為自身興趣跟距離限制的關係

但是這通常不用太多力氣，多練習兩次，或是只要放慢節奏，拉長過程就能達成

3. 最顯而易見的，是身體上的不舒服，會讓被催眠者比平常更難放鬆

之前下背痛的時候，可能躺著只要稍微動到，就會痛得醒來一些

這次的喉嚨痛，我覺得也對引導期的放鬆影響很大

會感覺到每次吞口水的時候，咳嗽等等都會打斷過程

就實際操作而言，我覺得這點影響最大，現場也最難克服

但卻是最容易練習的


怎麼說呢？

因為前兩個提到的困難，更加需要視情況調整

但是身體的不舒服，只要彼此加強放鬆技巧的練習

就有明確的方向可以進步

但是現場引導期的拉長，對彼此的信心會產生影響

彼此都會越來越緊張，身體也會因為緊張而越來越不舒服

就會很考驗彼此，有時候也會有挫折

我不太確定如果暫時用其他東西輔助(止痛藥，背部墊子)，會不會容易一些

比較容易跨過這個最開始的門檻



最後的那一段反覆深深淺淺，也是加深放鬆的小技巧

據說超級爆炸舒服

熟練之後也不會太難，也很有趣:)



颱風之後，就分享這篇跟大家報平安啦:D


Diana 2018/8/25